Autor: Christophe André y François Lelord

Christophe André es médico psiquiatra y psicoterapeuta en el hospital Sainte-Anne de París. Es uno de los grandes especialistas franceses en trastornos de ansiedad y depresión y terapia cognitivo-conductual. También es autor de libros de enorme éxito en todo el mundo, como ¡Viva la libertad!, Meditar día tras día o La vida interior.

François Lelord también es médico psiquiatra y psicoterapeuta. Ha escrito con Christophe André numerosas obras de referencia que han ayudado a popularizar el enfoque cognitivo-conductual. Su libro El viaje de Héctor o el secreto de la felicidad, ha sido traducido a más de 35 idiomas. Actualmente vive entre París y Tailandia, donde trabaja como psiquiatra en la Fundación Alain Carpentier.